personal trainer Etten-Leur Sport 

Een personal trainer Etten-Leur

Fitness en algemene fitheid is erg belangrijk voor je mentale en fysieke gezondheid en het is dan ook niet gek dat fitness de afgelopen paar jaar een van de meest populairste manieren van sporten is geworden. Een nadeel aan fitness is dat je vaak zelf de motivatie en kennis moet hebben om echt succes te boeken, als je dit nou niet hebt of je wilt net dat extra stukje begeleiding en coaching zou je eens kunnen kijken naar een personal trainer Etten-Leur. Door een traject aan te gaan met een…

Read More
fitness Den Haag Sport 

Fitness Den Haag, wat zijn de mogelijkheden?

Wanneer iemand denkt aan sporten denkt die al gauw aan fitness of aan bijvoorbeeld voetbal of hockey, maar haast elke sport die je alleen kan doen wordt in vergelijking gebracht met fitness. Dit is opzich ook niet zo gek want fitness is op zichzelf niet een sport maar meer een verzamelnaam waar een hoop verschillende vormen van fitness in omgaan. Als je kijkt naar fitness hebt je bijvoorbeeld cardiofitness, dit is meer gericht op conditie en hieronder valt dan ook fietsen, hardlopen maar ook spinning en eigenlijk alles wat te…

Read More
personal training Rotterdam Sport 

Personal training Rotterdam, iets voor jouw gezondheid!

Merk jij dat je gezondheid misschien achteruit gaat of wil je graag wat meer sporten? Dan is het goed om na te denken over een sport. Je kan natuurlijk kiezen voor een sport maar als jij graag zelf je tijden wil bepalen is naar de sportschool gaan ideaal. Je hebt bij de sportschool verschillende dingen waar je uit kunt kiezen. Dan is het goed om te kijken wat je zelf leuk vind en wil. wil jij graag een beetje motivatie extra omdat je zelf sporten moeilijk vind. Dan is personal…

Read More