coaching. PT, voeding, dieet,Sport 

Re-act personal training staat klaar voor jou

Personal trainer is een goede eerste stap om te beginnen met sporten. Re-act personal training staat daarom klaar om jouw doelstellingen te behalen. Om je doelstellingen te behalen moet hard trainen en moet je 100% geven bij elke personal training les. Je moet ook goed luisteren naar het advies van je trainer. Hij zal je helpen om je doelstellingen te behalen en begeleid je daar ook naar toe. Zijn doel is namelijk jouw te helpen zodat jij je lekker voelt in je vel. Re-act personal training heeft al vele mensen geholpen om hun wensen te behalen. Doordat hij al vele mensen heeft geholpen heeft hij ook veel ervaring gekregen. Tijdens een kennismakingsgesprek bespreek je met elkaar wat jullie in die periode gaan bereiken. Tijdens dit gesprek weet je trainer wat jouw doelen zijn en maakt daarop een zelfgemaakte training. Elke training ziet er namelijk anders uit. Wil je meer informatie of wil je op een vrijblijvend afspraak neem dan contact op met Re-act personal training.

Groepslessen

Train je graag in een groepsverband omdat je samen trainen leuker vind? Bij re-act personal training is dat ook mogelijk. Groepslessen is een goede vorm van trainen met mensen. Je motiveert elkaar tijdens het trainen. Bij groepslessen krijg je minder aandacht van de trainer omdat hij ook andere mensen aandacht moet geven. Je traint met mensen en die helpen je ook als je moeite hebt bij een oefening. Doordat je traint onder begeleiding van een ervaren trainer voorkom je blessure. Hij zal je helpen met het uitvoeren van de oefeningen zodat je geen blessure oploopt.

Related posts

Leave a Comment