• Zout is het nieuwe suiker en vet!

    Zout is het nieuwe suiker en vet!

    ‘Van dagelijks teveel vet en suiker worden we massaal dik, terwijl teveel zout in ons lichaam erg slecht is voor hart en nieren, maar dat zien we niet aan de buitenkant’.  Gemiddeld...

    Lees meer
  • Yoga filosofie: Hoe vind jij jezelf terug?

    Yoga filosofie: Hoe vind jij jezelf terug?

    Het thema van de volgende 7 blogs gaat over de energie wielen (chakra) in ons lichaam. Men zegt dat we die allen hebben, alleen misschien kan je er niets mee of geloof je er niet in....

    Lees meer
  • Seizoensgroenten & fruit: augustus

    Seizoensgroenten & fruit: augustus

    Seizoensgroenten en fruit zijn niet alleen verser, maar ook lekkerder en makkelijker te verkrijgen. Verder zitten er meer voedingsstoffen in doordat ze niet ver bij ons geoogst zijn...

    Lees meer
  • Amsterdam: Salad & the City

    Amsterdam: Salad & the City

    Eten afhalen en laten bezorgen kan zo gezond en lekker zijn! De buurt Oud West in Amsterdam is weer een saladebar rijker en niet zo maar een, want je kunt hier ook nog je salades laten...

    Lees meer
  • Events & Markten weekend 31 juli - 2 augustus

    Events & Markten weekend 31 juli - 2 augustus

    AMSTERDAM Sunday Market - zondag 2 augustus Lekker shoppen en smullen op het Westergasterein. Leuke ondernemers, spullen maar ook food.... natuurlijk! Info   Open Dag Yoga...

    Lees meer