BeBio
Bewuste lifestyle guide
Be Better, Be Bio
  • Vijf tips om door de herfst door te komen

    Vijf tips om door de herfst door te komen

    Heb je gezien hoe mooi de herfst eigenlijk is? Rode, gele en bruine bladeren sieren de straten van ons land. De cafés zijn volgepakt en mensen trekken meer naar elkaar toe. De...

    Lees meer
  • Magnesium: het antistress- mineraal

    Magnesium: het antistress- mineraal

    Bijna elke Nederlander heeft een magnesiumtekort. Dat blijkt uit onderzoek van het UMCG en TI Food and Nutrition. Een volwassene heeft ongeveer 500-1000 mg magnesium per dag nodig,...

    Lees meer
  • Recept: Pompoen- wortelsoep

    Recept: Pompoen- wortelsoep

    Een van de leukste dingen aan de herfst is dat er weer volop pompoenen zijn. Deze heerlijke herfstgroente kan voor daadwerkelijk alles gebruikt worden. Denk aan pompoen muffins, pompoentaart,...

    Lees meer
  • Events & Markten weekend 17 - 19 oktober

    Events & Markten weekend 17 - 19 oktober

    Laat het weekend maar beginnen want er is genoeg te doen! Dutch Design Week - zaterdag 18 tot zondag 26 oktober Dit jaar de 13e editie van het grootste designevenement van Nederland....

    Lees meer
  • Is het misschien een vitamine B12-tekort?

    Is het misschien een vitamine B12-tekort?

    Steeds meer mensen zijn zich vandaag de dag bewust dat een gezond voedingspatroon van groot belang is voor een goede gezondheid. Toch komt er ondanks een goed voedingspatroon een vitaminetekort...

    Lees meer